Sportifs

Souhaitez-vous progresser et réussir ?

La préparation mentale comme facteur de performance et de bien-être.

La préparation mentale s’attache à travailler les habiletés cognitives, comme la gestion des émotions, la confiance en soi, la concentration, la communication mais aussi les habiletés mentales comme les capacités à se relaxer, l’imagerie et le discours positif du sportif.

Le but principal de la préparation mentale est d’optimiser la performance personnelle de l’athlète ou de l’équipe tout en promouvant le plaisir de la pratique et en favorisant l’atteinte de l’autonomie.

Le coaching assisté par le cheval  vous accompagne à chaque étape de votre préparation mentale  et vous guide pour trouver vos solutions et être encore plus performant. Il est votre miroir.

Avoir

 La bonne énergie

La bonne énergie

 La bonne estime de soi

La bonne estime de soi

Les bonnes émotions

Les bonnes émotions

Préparez-vous à réussir, vos seules limites sont personnelles.